わたしだけが止まっている気がしてしまう日
わたしだけが止まっている気がしてしまう日 まわりはどんどん前に進んでいるように見える。 仕事で成果を出していたり、パートナーと穏やかな日々を過ごしてい...
自己受容
16. 自分を責めてしまうときは、“宇宙の視点”で見てみよう
何かに失敗したとき、うまくいかないと感じたとき、 私たちはつい、自分を責める言葉を心の中で繰り返してしまいます。 「どうしてあんなこと言っちゃったんだ...
11. 過去の傷を癒すのは、「いまの自分」を信じることから
ふとした瞬間、昔の記憶がよみがえることがあります。 あの時、言えなかった言葉。 誰にも分かってもらえなかった悲しみ。 傷ついたまま、置き去りにしてきた...
6. 「心がザワザワする日」は、魂のアップデート前兆かも
なんだか心が落ち着かない。 いつものことがうまくいかない。 理由もなくザワザワと胸の奥が騒がしくて、 「自分ってダメだな…」と感じてしまう日。 でも、...